Schlagwort: Frei werden von der Vergangenheit

Neues Buch zur Traumabewältigung

Francine Shapiro entdeckte die EMDR Methode zur Traumabewältigung, die erst im Jahre 1997 als effektives Behandlungsverfahren bei Psychotraumatischen Belastungsstörungen zugelassen wurde. Eines der zentralen Elemente der EMDR-Methode ist die „bilaterale Stimulation“, die in verschiedenen Phasen der Behandlung Augenbewegungen, Töne oder…